Home > Sport & Fitness > Crosstrainer > Actila Crosstrainer > Actila KS-20 Crosstrainer

Brugsanvisning Actila KS-20 Crosstrainer

Har du brug for en brugsanvisning til din Actila KS-20 Crosstrainer? Nedenfor kan du se og downloade PDF-brugsanvisningen gratis på Dansk. Dette produkt har i øjeblikket 5 ofte stillede spørgsmål, 1 kommentar og har 0 stemmer. Hvis dette ikke er den brugsanvisning, du ønsker, bedes du kontakte os.

Er dit produkt defekt, uden at brugsanvisningen har en løsning på problemet? Tag til en Repair Café, og få gratis reparation.

Brugsanvisning

Bedømmelse

Fortæl os, hvad du synes om Actila KS-20 Crosstrainer ved at lave en produktbedømmelse. Vil du dele dine oplevelser med dette produkt eller stille et spørgsmål? Skriv en kommentar nederst på siden.

Er du tilfreds med Actila KS-20 Crosstrainer?
Ja Ingen

Vær den første til at bedømme dette produkt

0 stemmer

Deltag i samtalen om dette produkt

Her kan du dele, hvad du synes om Actila KS-20 Crosstrainer. Hvis du har et spørgsmål, skal du først læse brugsanvisningen omhyggeligt. Anmodning om en brugsanvisning kan ske ved at bruge vores kontaktformular.

Torodd Lie 15-01-2021
På vår Actila crosstrainer fungerer tilsynelatende computeren, men belastningen endres ikke når computeren stilles til forskjellige programnivåer. Er det noen som har forslag til løsning?

svar | Dette var nyttigt (0)

Mere om denne brugsanvisning

Vi forstår, at det er rart at have en papirbrugsanvisning til din Actila KS-20 Crosstrainer. Du kan altid downloade brugsanvisningen fra vores hjemmeside og selv printe den. Hvis du gerne vil have en original brugsanvisning, anbefaler vi, at du kontakter Actila. De kan muligvis levere en original brugsanvisning. Leder du efter brugsanvisningen til din Actila KS-20 Crosstrainer på et andet sprog? Vælg dit foretrukne sprog på vores hjemmeside, og søg efter modelnummeret for at se, om vi har det tilgængeligt.

Specifikationer

Mærke	Actila
Model	KS-20
Kategori	Crosstrainer
Filtype	PDF
Filstørrelse	2.07 MB

Alle brugsanvisninger til Actila Crosstrainer
Flere brugsanvisninger til Crosstrainer

Ofte stillede spørgsmål om Actila KS-20 Crosstrainer

Vores support-team søger efter nyttige produktoplysninger og svar på ofte stillede spørgsmål. Hvis du finder urigtigheder i vores ofte stillede spørgsmål, må du meget gerne lade os det vide ved at bruge vores kontaktformular.

Hvad er forskellen mellem en cross trainer med svinghjulet foran eller bagpå? Verificeret

Cross-træner med svinghjul i ryggen er ofte mindre. På disse cross-trainere kan du generelt også lave mindre trin. Når svinghjulet er foran, er cross trainer generelt større og giver dig mulighed for at tage større trin.

Dette var nyttigt (242) Læs mere

Hvilke muskler trænes, når du bruger en cross trainer? Verificeret

Når du bruger en cross trainer korrekt, træner du næsten alle muskler. Under en træning bruger du ryg-, skulder-, arm-, mave-, gluteal- og benmuskler.

Dette var nyttigt (225) Læs mere

Er det at bruge en cross trainer stressende for mine knæ? Verificeret

Nej. Under træningen forbliver dine fødder på pedalerne, og du foretager glatte bevægelser. Dette betyder, at der ikke påføres nogen knæ, som det er tilfældet med for eksempel løb.

Dette var nyttigt (196) Læs mere

Hvor meget motion har en gennemsnitlig voksen brug for? Verificeret

Som voksen er det en god idé at dyrke moderat intensiv træning i i alt mindst 2,5 timer om ugen. Ideelt set fordeles dette over flere dage.

Dette var nyttigt (38) Læs mere

Hvad er den maksimale puls under træning? Verificeret

Generelt kan du tage en puls på 220 og trække din alder fra. Så for en person på 48 år vil den maksimale puls være 220 minus 48 svarende til 172. Hvis du er usikker på din personlige tilstand, skal du kontakte din læge.

Dette var nyttigt (16) Læs mere