Hvor meget motion har en gennemsnitlig voksen brug for?
"Som voksen er det en god idé at dyrke moderat intensiv træning i i alt mindst 2,5 timer om ugen. Ideelt set fordeles dette over flere dage."
Dette var nyttigt (5)
Zeno Pagliai 03-02-2024
Zipro Rioam
svar | Dette var nyttigt (0)
Zipro Rioam
svar | Dette var nyttigt (0)
Moovyoo nitro iv
svar | Dette var nyttigt (3)(Oversat af Google)