Brugsanvisninger til Concept2 Romaskiner

Nedenfor finder du alle de Concept2 Romaskiner, som vi har brugsanvisninger til. Se også de ofte stillede spørgsmål nederst på siden, og få nyttige tips om dit produkt. Findes dit model ikke på listen? Kontakt os.

Er dit produkt defekt, uden at brugsanvisningen har en løsning på problemet? Tag til en Repair Café, og få gratis reparation.

Ofte stillede spørgsmål

Vores support-team søger efter nyttige produktoplysninger og svar på ofte stillede spørgsmål. Hvis du finder urigtigheder i vores ofte stillede spørgsmål, må du meget gerne lade os det vide ved at bruge vores kontaktformular.

Hvilke muskler trænes, når du bruger en romaskine? Verificeret

Når du bruger en romaskine korrekt, træner du næsten alle muskler. Når du skubber af, bruger du ben-, gluteal-, hofte- og kernemuskler. Når du trækker i håndtaget, bruger du ryg-, skulder-, arm- og kernemuskler.

Dette var nyttigt (280) Læs mere

Hvad er den maksimale puls under træning? Verificeret

Generelt kan du tage en puls på 220 og trække din alder fra. Så for en person på 48 år vil den maksimale puls være 220 minus 48 svarende til 172. Hvis du er usikker på din personlige tilstand, skal du kontakte din læge.

Dette var nyttigt (25) Læs mere

Hvor meget motion har en gennemsnitlig voksen brug for? Verificeret

Som voksen er det en god idé at dyrke moderat intensiv træning i i alt mindst 2,5 timer om ugen. Ideelt set fordeles dette over flere dage.

Dette var nyttigt (6) Læs mere

Seneste kommentarer

Brugsanvisning Concept2 Model D Romaskine
tara 28-01-2024
hvordan man programmerer en 100 km på koncept 4


(Oversat af Google)
Concept2 Model D Romaskine
Brugsanvisning Concept2 Model D Romaskine
Kari. 17-01-2024
Min roerskærm blev grå. Er tallene osv. meget svage i baggrunden?


(Oversat af Google)
Concept2 Model D Romaskine
Brugsanvisning Concept2 Model D Romaskine
Juha Nevalainen 02-06-2022
Jeg udskiftede batterierne. Derefter vil displayet ikke vise nogen information. Alle indstillinger og justeringer vises. Ledningen sidder fast i bunden af ​​skærmen, hvad kan der være galt? .


(Oversat af Google)
Concept2 Model D Romaskine